1、确保充足的睡眠。日常生活中，白癜风病患养成良好的起居习惯，确保充足的睡眠及良好的睡眠质量，有助于加强身体的免疫力抵抗力，对于白癜风的医治就是有好处的。
2、保持心理状态舒畅。乐观的态度能够使人体维持在一个的状态，尤其是现今社会，巨大的心理压力会造成对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到各种疾病的侵袭，比如白癜风。
3、改善体内环境。用微生态制剂加强免疫力的研究和运用由来已久。白癜风怎样护理?对于健康人来说，不妨“食疗”多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群能够用微生态制剂来调整体内微生态平衡。
4、保持身体锻炼。病患在生活中还需要适当的进行身体上的锻炼，这是由于身体的锻炼有助于血液的循环，对于加强身体对抗疾病的能力也是有着一定的作用。
日常生活中护理白癜风的常见方法有哪些?白癜风医院温馨提醒：白癜风对病患的危害非常大，所以平时大家要多加注意，做好白癜风预防方面的知识，得了白癜风要早医治，避免病情加重，从而影响到白癜风的医治。